Q : Pendant la méditation de transmission est-il possible de remplacer les instructions verbales données par une personne, par une sonnette que l’on ferait retentir pour refocaliser l’attention ?

Partage international n^o 79 – mars 1995

Si les personnes présentes l’acceptent, alors c’est possible, mais à mon avis, ce n’est pas une très bonne idée. Le rappel verbal afin de maintenir l’attention au centre ajna fonctionne parce qu’il fait spécifiquement référence à ce centre. Il n’y a pas d’association de ce genre avec la sonnette. Je pense qu’il y aurait rapidement une accoutumance à la sonnette et que les personnes finiraient par l’ignorer – ou ne l’entendraient même plus.